Charaka Sutra Sthana, capítulo 1, verso 46
Tu espacio de auto conocimiento y cuidado natural
Nos encantará atender tus necesidades poniendo al servicio de tu bienestar y armonía personal las disciplinas que manejamos en nuestra práctica profesional:
Fertilidad, embarazo y posparto
Te ofrecemos la mejor propuesta para tu bienestar
Sara Foncubierta2024-09-17 Fuí a Yoga Prenatal hace 5 años y éste volví a repetir, las clases ayudan mucho física y psicológicamente, las dudas quedan resueltas y la compañía de otras embarazadas es reconfortable.Valentina es todo un amor ,súper empática y pendiente siempre a todas.Lo recomiendo 100%. Repetiré con otras modalidades de Yoga. Lola Alcón Calderón2024-04-28 Mi agradecimiento eterno a Valentina por todos estos meses, por el trato recibido, por tu entrega conmigo y mis circunstancias especiales, por darnos a las mamis la confianza que necesitamos para llegar más que preparadas al momento del parto, por tus consejos , tu experiencia y sobre todo, por el gran trabajo de calidad que haces con nosotras y calidez. Pilar GB2024-04-10 Asistí a clases de yoga para embarazadas y fue todo un acierto. Valentina no solo te prepara físicamente sino psicológicamente también dándonos pauta y explicándonos lo que ocurre a lo largo del trabajo de parto. Repetiría de nuevo sin duda. ❤️ Marta Hc2024-03-23 Empecé las clases de yoga prenatal con Valentina por recomendación de una amiga. A su vez lo recomiendo con mucho gusto. Sales renovada con cada clase y con más información de la que tenías previamente. Muchas gracias por todo. San2023-12-20 Gracias Jose y Valentina, me encanta el yoga desde que empecé con vosotros . Salgo renovada cada vez q voy . Gracias de verdad 🙏 MR MS2023-10-17 Empecé con yoga prenatal a mitad de embarazo y es lo mejor que hice. Me desaparecieron los dolores de espalda y gané mucha elasticidad. Valentina es muy profesional y hace las clases súper amenas. Me encantaba terminar con la meditación, muy relajante y hace que salgas nueva de la clase. Mi parto fue súper rápido y estoy segura que las clases de yoga tuvieron mucho que ver, las respiraciones y los ejercicios durante la dilatación. Lo recomiendo 100%. Inma Gonzalez2023-10-10 Hace 5 años conocí a Valentina y el yoga prenatal. Fue maravillosa la experiencia, el trato, las clases.... ahora de nuevo en mi segundo embarazo, en cuanto me fue posible acudí de nuevo a las clases, y aqui sigo, hasta que llegue el momento del nacimiento. Lo recomiendo 100%. El cambio en el cuerpo, el bienestar que proporciona.....es una maravilla para las mamis. Lidia Reyes Gallardo2023-09-03 Gracias a Valentina he descubierto el yoga prenatal. El trabajo realizado me ha servido tanto para mantenerme activa durante la recta final del embarazo evitando así las típicas dolencias (ciática y similares) cómo para la rápida recuperación tras el nacimiento del bebé pese a que éste se produjo por cesárea. No dudaría en ningún momento en volver a hacer uso del yoga prenatal. Gracias Valentina por todo!! Deseosa de seguir descubriendo el resto de servicios de Espacio Shantala! Yolanda Ortega Gómez- Caminero2023-06-20 He disfrutado de un tiempo maravilloso en las clases de Yoga prenatal hasta el día de antes del nacimiento de mi pequeña. Valentina me ha ayudado a llevar un embarazo activo y consciente, disfrutando de cada momento y preparándome física y mentalmente para el parto. El resultado ha sido estupendo. Tanto embarazo, como parto y recuperación han resultado muy fáciles de llevar, siendo sus clases un componente esencial. Espacio Shantala, para una futura mamá, es un espacio además de apoyo y asesoramiento y de encuentro con otras mamás deseosas de compartir experiencias. Recomiendo a toda futura mamá que pruebe esta experiencia. Por mi parte, deseosa de seguir explorando Espacio Shantala. ¡Mil gracias, Valentina!